Por lo general, "sabemos" quién nos ataca. No es que lo sepamos conscientemente, pero inconscientemente sí. Podría ser…
- un compañero de trabajo enfadado, una compañera de trabajo enfadada
- un jefe negativo/envidioso, una jefa negativa/envidiosa
- una expareja vengativa,
- un amigo envidioso del que necesitabas distanciarte, una amiga envidiosa
- el vecino o la vecina loca que odia la forma en que cortas el césped,
- una mamá o un papá del colegio que envidie algo tuyo o de tus hijos,
- algún familiar resentido o envidioso,
- etc.
Rara vez es la persona que te hizo la peineta conduciendo, el cliente cabreado en el trabajo, el abogado irritable en el bar o la persona que pasó por tu lado cuando iba a comprar el pan. En general, para que ocurra un verdadero ataque psíquico, debe tener una relación sostenida con el atacante, y el atacante debe mantener esta negatividad hacia ti con una intensidad de emoción durante un período prolongado de tiempo. Digo rara vez, pero aun así, puede ocurrir que esa persona, por el motivo que sea, se descargara contigo.
Podrían haber casos en los que un individuo puede atacarse psíquicamente a sí mismo. Podemos crear, atraer y dirigir nuestra propia energía oscura. Años de resentimiento, vergüenza y culpa dirigidos a uno mismo pueden crear su propia forma de ataque. Esto solo puede ocurrir si los pensamientos negativos sobre uno mismo tienen dos ingredientes: 1) tiempo y 2) intensidad. Debe tener estos pensamientos negativos durante un período prolongado de tiempo y debe haber una intensidad de emoción detrás de los pensamientos. Yo personalmente, esto no lo he visto, pero en la literatura dice que puede llegar a darse.
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